PJOK

-

 


Praktik PJOK adalah senam dengan pilihan dua lagu yaitu skj dan anak indonesia hebat.

Kelas 9B memilih Senam dengan lagu anak indonesia hebat yang durasinya hanya 8 menit.

Saat pengambilan nilai siswa dilarang melirik teman dan diwajibkan hafal gerakan dari awal hingga akhir dengan posisi melingkar per kelompok.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

EKSTRAPRAMUKA

-
Gambar
  Pramuka Setiap hari jum'at saya mengikuti ekstra kurikuler disekolah,yaitu ekstra pramuka.Saya bergabung di Pramuka saat saya kelas 9,di Pramuka saya mengenal beragam kegiatan yang sangat seru dan dapat menambah pengalaman serta menambah teman. Pramuka dapat mengajarkan saya arti kekompakan,kedisiplinan,tanggung jawab serta rasa kepedulian terhadap kelompok.Dipramuka saya memiliki banyak pembina yaitu ada Kak isnan,Bu Wilujeng,dan Pak Paulus serta ditambah oleh beberapa anggota inti pramuka lainnya.  Ektra Pramuka dilaksanakan setiap hari jum'at yang bertempatan di Sanggar Pramuka Spenesa,Ektra Pramuka biasanya dibuka oleh apel bersama,diisi oleh materi atau dinamika kelompok,dan ditutup oleh apel penutup. Pramuka Spenesa atau biasa disebut oleh Pranesa ini memiliki logo;   Itu adalah logo dari Pranesa atau Pramuka Spenesa dengan Gugus depan 02.123 - 02.124 join di Pranesa sangat seru sekali!!!
Baca selengkapnya